Тайский традиционный массаж
Тайский массаж — это одна из восточных систем исцеления, которые основаны на представлении жизненной энергии, циркулирующей в организме по особым каналам. Тайскому массажу в его современном виде не менее тысячи лет.
Следует отметить, что традиционный тайский массаж не имеет ничего общего с массажем, который предлагают как популярное эротическое развлечение в туристических центрах Таиланда. Пациент во время массажа не раздевается, обнажаются только стопы. Одежда его должна быть свободной, из тонкого натурального материала. Это относится и к одежде массажиста, который также остается босиком.
"Йога-массаж" или "йога для ленивых" — иногда так описывают тайский. Это из-за того, что в массаже применяются техники растяжек и скручиваний, которые берут своё начало в позах (асанах) из индийской йоги. Из-за того, что тело расслаблено, а управляет им массажист, получается достигнуть даже лучших результатов, чем при самостоятельных занятиях йогой.
Тайский массаж в действительности целая система воздействия на организм, ведущая к внутренней гармонии, а значит, к здоровью и счастью. Этот массаж подразумевает контакт на энергетическом уровне между пациентом и массажистом, тесное межличностное общение и обмен положительной энергией. Такой контакт — важнейшая составляющая счастливой, гармоничной жизни, которой так сложно достичь в современном мире.
Согласно теории тайской медицины, в теле человека циркулирует так называемая жизненная, или внутренняя, энергия. Она движется по специальным энергетическим каналам, связанным со всеми тканями и органами. Человек здоров только тогда, когда эта энергия течет беспрепятственно, гармонично распределяясь по всему телу. Нормальное физическое состояние вызывает ощущение бодрости, уверенности в себе, оптимистичный настрой. Любое препятствие на пути энергетического потока приводит к болезни. Тайский массаж уделяет внимание основным энергетическим каналам. Оказав на них надлежащее воздействие, можно устранить преграды на пути потока жизненной энергии и предотвратить ее застой. Надавливанием на определенные мышцы и их растягиванием можно восстановить нарушенный поток.
Общепринятому понятию "лечение" в тайской системе придается более широкое значение. Здоровье — это не только физическое благополучие, простое отсутствие болезни; оно подразумевает равновесие, существующее между всеми факторами, которые входят в понятие "целостность". Трудно дать точное, всеохватывающее определение здоровья, но можно сказать, что оно характеризуется ощущением жизненной силы, гибкости, свободы от боли, чувством комфорта.
Тайская система массажа — это комплекс самой разнообразной техники, и каждый метод обладает специфическими эффектами. Некоторые из них включают надавливание на энергетические каналы, другие - скручивание и растягивание, что иногда напоминает йогу. Спокойный темп и плавные движения, характерные для тайского массажа, исключают резкие нажатия и слишком сильные растягивания. Тайская система похожа на прекрасный хореографический дуэт: основная тема повторяется вновь и вновь, но с некоторыми вариациями для каждой части тела.